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2009年1月 アーカイブ

2009年1月 4日

あけおめ!手作りおぞうにで正月!


じゃーん!お雑煮!これ、実はお餅も手作りなのです!
餅米からぺったんぺったんついて、お餅を作って、、、というのを毎年やってます。
(かれこれ十年くらいやってるのである意味ベテラン。w)
鏡餅も手で作ってます。
これをやると正月が来た!って感じがするんだよねぇ!
餅を食べて走って食べて、、、また走って、、、そんな正月でした。w
(炭水化物はたくさん摂取すると長距離にはよいらしいよ:)


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This is "Ozouni", a Japanese traitional meal for New Year's Holiday.
People eat mochi(sticky rice) in this style especially during the period.
My family(relatives) make mochi from rice every year.
Making mochi is a lot of fun, and it reminds me of New Year's Day coming around the corner. I ate too much mochi, so I ran a lot:) I believe this kind of food (with lots of carbon) will be good for runners:)

2009年1月 7日

チャリでキコキコ舞浜〜川崎大師!

衝動買い?した自転車にまたがって、初詣に川崎大師に行ってきました!
無謀にも最初は佐野厄よけ大師を目指そうと思ったけれど(w)、なんだか前日に体調が悪くなって「自転車こいでる場合じゃないだろぅ」という感じだったけど、意地で向かいました。w 病いは気から。と信じて。w

でも佐野はさすがに遠いよね、ということで川崎大師に方向転換!
ろくにしら調べもせず、本能の赴くままに舞浜を出発。
途中、私のあまりの遅さに彼からゲキが飛び、、、
(ギアとか変えるの慣れないし:)でも徐々に慣れたら
スピード出せるようになりました(ぱちぱち!)

電車で行けば、なんてことないけれど、自分の目線だからこそ、
普段見えない東京の顔がすごく良く見えると思ったよ。
往復で60キロくらいの距離だったのかな、、、
登りがきっつい時もあったけど、夕暮れ時の橋の上の爽快感は
まさに天空のように美しかった!

一度遠くに行くと、それより近いところはなぜか近所のような感覚になるから不思議。
 今度はがっつりくたばってしまうくらい遠くへ行きたい!笑
 そう思ったチャリデビューの日でした^^


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I went to Kawasaki Daishi, a famous temple in Kanagawa by bicycle which I bought on impulse:) I and Yoku supposed to go to Sano first, but we figured out it must be too far to go by bike,, and we decided to change the direction. I was actually sick the previous day, and I thought I could not stand up:), but I believed that the sickness will go away when I believe I'm healthy:), and I got better.

At first, I could not run fast since I was not used to adjust the gears.
But eventually, I got it.
The temple is not so far if you go by train, but we enjoyed a lot
going through the city of Tokyo by our own human power:)(good workout)
I guess the distance btwn my home to the temple was about 30 km,
which became 60 km in a round trip.
It was sometimes hard but the sky on the bridge across Arakawa River,
the biggest river in Tokyo was so beautiful like a heaven!

When I finished the trip, every spots I stopped in the trip seemed to be like my home.
I wanna go to farther places next time!

2009年1月12日

映画ミーアキャット!!Meerkats movie

映画ミーアキャットを観に行きました!か・わ・い・い!!
これ。

BBCのアニマルプラネットでちょこちょこ見ていたので、あの愛くるしさを
スクリーンで見なければ!!ということで、公開直後に映画館へGO!
かわいい映画だったけど、ミーアキャットの愛くるしい容姿とは裏腹に、
アフリカの砂漠の厳しさのほうが結構印象強かった。。。
毎日安心して眠れる日々がなんと素晴らしいことか、、、と
当たり前だけど当たり前じゃない幸せに気づかせてくれる。


感動に浸っていると、映画館の隣のショーウィンドウには
ミーアキャット(じゃないのだけど)のしっぽみたいなフサフサ毛の
ついた洋服がセールで売られていたりすると、複雑な気分。w
弱肉強食の世界を垣間みて、その後ふと人間の世界に戻ってくると、
平和というか、自然からだいぶ離れちゃってるよね、という感じ。。。

自然の雄大さ、そこに立ち向かう生命の強さには、スケールの大きさ
から、なんだか勇気をもらえる!ミーアキャットから教わった生きるたくましさを
忘れずにサバイバル気分を楽しんで日々生活したいと思ったのでした。w

しっかしかわいい。。。。
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2009年1月20日

快適玄米生活リスタート

最近のマイブーム。玄米!以前ビーガンカフェのカフェエイトで働いていたときは、
毎日のように食べていたけれど、しばらく玄米生活から離れてました:)
お米よりもパンのおいしさにはまっていたせいもあって、しばらくコメ断ち?とまでは
いかないけれど、白米さえもあまり食べていなかった気がする。
でも新米を食べたときに「これっておいしいんじゃん」って今更気づいて、
またコメブームになったのだけど、あまり続けられず。。。
でもマクロビオティックの本とかいろいろ読んで、過去にカフェでやっていたような
食事を家で実践できたらどんなにいいか、、、と思ったのと、年末年始に意味不明な?胃腸炎らしき風邪をひいて、走ることというか毎日元気に生活するにも健康って大事だ!と再認識して、、、そこで米ひとつぶひとつぶが生きているといわれる玄米を改めて生活にとりいれよう!と決心して、早速スタート!^^ 
まだ実践しはじめて数日だけど、腹持ちいいし、噛みごたえもあって、満腹感が白米の何倍もある!食物繊維が抱負ってのも特徴ね。あと、パンと違って油を使ってないから、カロリーも低い!体の調子を整えて、元気に毎日過ごしたいなと思うのでしたぁ^^
マクロビオティックについてはこちら♪ウィキピディアより。


I started eating brown rice instead of polished rice. Brown rice is very basic diet of macrobiotic. Just a small change of diet, but it does change your health, I feel.
I used to work at a vegan café called "café eight" when I was a college student, and enjoyed eating brown rice regularly. I just loved the aromatic flavor of brown rice, so I did not really care about how good for my health. But I had not been eating brown rice for some reasons, and I started to feel like getting back to the simple food as I get older and felt necessity of improving my diet for running full marathon. ☺
Actually, I'd always been thinking of eating brown rice regularly somewhere in my mind(maybe I just missed the taste of brown rice), so I have decided to shift my dietary.
Just a few days passed since I started to eat brown rice, but I've already felt something different in my mind and my body. I feel my inner body got cleaner and lighter, and actually I lost weight (just a little☺.) I'm very excited about having more variety of side menu which go with brown rice!


2009年1月21日

いいもん作りたいよね!

もう日焼けなんてしちゃいけないとはわかりつつ、
太陽が大好きな私としては、アウトドアネタばっかりなので、
かなり意外に思われるのですが、実はネットが相当好き。w
んで、お仕事では、レストランのホームページ作ったりしているのですが、
パソコンの前に座っていると、ずーっと過去の記憶が甦ったりする。

はじめてELLEのサイトを見たのが、たぶん大学1年のとき。
当時ファッションサイトはほとんど雑誌の二の次、という感じだったから、
どこもしょぼかったのだけど、ELLEだけは違った。ちゃんと雑誌と連動しているとこはして、
そうでないところはそれなりに面白かった。何よりビジュアルがインパクトあって、
単純にこんなの作りたい!って思った。

ちょうど学校のPC授業があって、それまでパソコンなんて触ったことなく、
レポートも時間かかりすぎて友達に打ってもらっていた私だったけど、(笑)
取り憑かれたみたいに、ホームページ作りに凝っていった。はまりやすい性格。w

とりあえず作り方聞ける人も周りにいなかったから、秋葉へ。。。
ホント、興味の赴くまま本屋へ入って、私でもわかりそうな初心者向けの本を買って、、、
暇さえあればホームページいじくってたなぁ。。。。好きが高じてデジカメも買ったり。
そのときはまだ高かった。(富士フィルムのFinepix)。デジカメ持っている人も少なかったと思う。

お金も知識も一挙にゲットできる方法は、、、と考えあぐねてバイトだ!と思いたった。
ただ、未経験で学生で、しかもコネもない私。。。あるのは情熱だけだった。
でも本当に情熱があると道が開けるもんで、リクルートのサイト運営というバイトに
恵まれた!そのとき私を使おうと思ってくれた編集長にはホント、一生感謝しても
しきれない。。。採用が決まった帰り道、銀座のネオン(古い?w)が大人な街って感じで、
すんごいうれしかったのをまだ覚えている。

喜んでたのもつかの間で、アメリカ留学が直後に決まり結局
9ヶ月くらいしかいられなかった。でも会社で働くことを、大学2年の
身で体験できたのは、ラッキーだった。

その後はアメリカでもウェブいじくってた。フラッシュにも興味があったころで、アニメとか
作ってた。日本人の意地と思われつつも、単純に絵を描くのが好きだったから、それはそれは楽しかった。

帰って来てもウェブはまだ好きだった。カフェで働いているときも、自分の好きなことをブログ(がまだ
あまりないころ)みたいに更新してた。誰も読まないかもしれないけど、日記みたいに楽しかった。

その後、やっぱり本場のウェブを体得したいなぁって思いが強くて、ECサイトのバイトしつつ、
NYのウェブデザイン会社で勉強させてもらった。もうすぐNYへ行くけど、あのときも馬鹿みたいに
ウェブをいじくってたなぁ。

その後の就職先では自分で作るっていうよりも、運営が多くなってすっかりデザインもなんもしなくなったのだけど、
ブログがはやりだした頃で、そういうシステムを作っている会社にいたもんだから、PRのためにブログ始めたら
いつのまにかこれになった:) シリコンバレーにも行けたし、IT文化の聖地というか、その中核にいる人たちの
生活をこの目で見て、交流できたことは、すごく楽しかった!

それからレストランがやっぱり好きで、ITからサービス業へ転身。
だけど結局またウェブやってる。しかも、昔みたいに、ちょっとまたビジュアルもいじくれるようになった。デザインっていうか、全体の構成とかをデザイナーの人たちと
作り上げて行くんだけど、それが何とも言えない快感。w 頭の中を映像化するっていうか、それでいて動く、
アクションできる(触ったりとか)ってウェブならでは。
テレビと違って、積極姿勢が要求されるメディアだし、国境もない、
無限に広がる感じ?ちょっと宇宙めいたところが好きなのかもしれない。

もちろん仕事だから、自分の趣味とは全然違うけど、見てて「食べたい!」「行きたい!」って思ってもらえるような、
サイトを作っていきたいな、と思うのでした。そして、初めて感動したときみたいな、いいサイトを作りたいなと思うのでしたぁ!

2009年1月26日

勝田マラソンで完走&乾燥いも!

kansouimo.jpg

1月25日、第57回勝田マラソンに参加してきました!
なんとフルマラソンの部、男子 6,812名 ・ 女子 1,018名
10kmの部 男子 5,153名 ・ 女子 1,798名で合計14,781名もの
人がエントリーしていたそうな。。。すごい人気だなぁ。

今回は知ってる人もたくさん出てたから、それだけでわくわく度アップ!だったけど、今までと違ってたのは、ちゃんとベストを尽くすことに対して心の?準備ができてたように思う。緊張はしなかったし、(逆に大切なところでポジティブになる性格。w)、チャレンジできること自体ありがたいじゃん!って思ってたから、結果はあくまで結果、過程が大事じゃんと思って、プレッシャーから逃れてました。w
でも当日初めて会ったみっちゃんことみちこさん(写真)が「一緒にがんばろう!」と励ましてくれたあげく、ペーサーにまでなってくれて、走りながらいろいろ教えてくれて、、、私は自分のことでいっぱいいっぱいなのに、なんでこの人は私の世話まで見てくれるんだろ?しかも今会ったばっかりじゃない!って驚きのまま、スタート。

すでにスタートがもたついていたので、マキマキで行かないと、到底3:30は切れない状況。。。それでもみちこさんのおかげで30キロまでどうにか遅れを取り戻し&ペースをつかむことに成功!みちこさんはまるでロケットの燃料みたいに、人のこと押すだけ押して、「後はあの人について行けば大丈夫」と、私にエールを送って、後に残っていった。

いよいよ一人になってしまった私は、グリーンの千葉おじさん(と名付けた。w)にぴったりくっついて、後半戦に望む。実は25キロくらいでだいぶ息があがってしまい、あと20キロもこの調子はもつのか?とかなり不安だったけど、とにかく「いつもと一緒じゃん」と心がけて、無心で走り続けた。それと、みちこさんが今日たまたま知り合いづてで話して、なぜか一緒に走ってくれて、、、そんなありがたい話、(しかも天気もいいし)なんて、一生にもう二度とないんじゃないかと思って、がんばらねば!と息をふきかえした。それに、「これだけのサポートがある中でベストを出せない私は嫌い」(w)くらいに思って、ちゃんとゴールでお礼したいという想いが、うそみたいだけど本当にすごい後押しになった。人間疲れてくると、精神力がものを言うんだと改めて思った。

最後は、一歩一歩惰性じゃなくて、やっぱり同様「ここでスパートできなくてどうすんの?」と自分に活を入れて(w)、ゴールまで走った。ゴールが見えて、やったぁと思ったけど、一秒一秒が過ぎていって、目の前で3時間29分●●秒がいまにも30分になりそーって時にゴール!
完走した安心感でゴール後は横の芝生に横たわって動けなくなりました。w

自分の目標を達成したのは言うまでもなくうれしいけれど、予想以上にうれしいと思ったのは、みちこさんみたいなペーサーのあたたかさ!私も近々、勇気を与えられるようなランナーになろうと心に誓ったのでした!ほんとありがとう!!(涙)

そして今回も的確なアドバイスをくれた(かわいいTシャツも!w)トップギア白方コーチ、精神的に支えてくれた従兄弟のひでちゃん、離れたところから応援してくれるみんなに心からありがとうと言いたいです^^

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涙と汗の結晶。w

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師弟関係?親戚です。w

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